Estas prácticas artísticas y pedagógicas proponen una serie de ejercicios teórico prácticos pensados para impulsar la atención plena hacia los procesos sensoriales, particularmente en la educación artística y en la recepción estetica. Tambien quieren ser inspiradoras para aquellos docentes de todas las materias y todos los niveles que quieran incorporar el auto conocimiento sensitivo como forma de práctica artística y como valor cognitivo. Acostumbrados, como estamos, a “vivir con el piloto automático”, la mayoría del tiempo experimentamos un “sentir sin sentir”, pues casi toda la información sensorial se organiza de manera inconsciente repitiendo patrones...